どうして他の女の子と仲良くするの？
どうして私がいるのに、キャバクラにいくの？
どうしてあの子は、私の彼とあんなに仲が良いの？
嫉妬心とうまく付き合う
恋愛において嫉妬は何かとつきものですよね。
嫉妬心を無くすことはできないかもしれないけど、うまく付き合っていくことはできるかもしれません。
どうして他の女の子と仲良くするの？という嫉妬の背景には
彼は私よりあの子が良いんだ…！という、敗北感。
なんであの子は彼と仲がいいのよ！という、うらやましさ。
まさかこの先彼とあの子イイ感じになってしまうの…という、不信感。
私に魅力がないからいけないんだという、劣等感、自己嫌悪。
なんかが背景にあると思います。
また、嫉妬する自分が情けなくて、一人悩んでしまったり、逆に嫉妬心ゆえに彼の行動を縛り付けてしまったり、相手をコントロールしようとする場合もあるかもしれません。
でも、そう簡単に消えないのが嫉妬心。
嫉妬心が芽生えたらオンナを磨くチャンス
では、どうしたらいいでしょうか。
ポイントは敗北感を感じたあとのこと。人は知らず知らずのうちに、他人と自分を比較し、競争しています。負けたら悔しいですよね。「あの女に負けたくない！でも、彼はあの子と仲がイイ…。なんか負けてる。」そう感じてしまった時。負けを感じるのは仕方ないけれど、だからといって、そこで自分の価値を判断するのをやめることです。負けたから自分はダメなんだ、自分は劣っているんだ。という考えは心が悪循環に陥ります。
むしろ、他人と比較している自分に気づき、競争心をなくすことができたら◎です。
そうして、私は私なんだ、と自分を認めてあげましょう。自信がないから、他人と比較して自分を計ろうとしてしまうのです。
嫉妬心を少しでもなくすためにも、自分に自信が持てるように、女子力ＵＰを頑張ったり、他人との競争をしている自分に気づき、ふと立ち止まってみたりするといいかもしれません。
女も磨けて良い機会かも♪大好きだからこそしてしまう嫉妬。うまく付き合っていきたいものですね。
